22.06.19 – Гонка Героев! Опять такой вот самоподарок на ДР 😎
Да, снова пост не сразу. Но я верю, что нет срока давности ))
Как и собирался – повторил выезд на Гонку 💪🏻 В этот раз бежал индивидуальный чемпионат. Чъёрд побъери, естессно в категории PRO. Ухх сколько же было планов и заряда на результат! Но за месяц до этого в мае решил пробежать #ЗаБег, онлайн формат. Выбирая дистанцию, даже не думал. Мой выбор – конечно, 21 км )) Я верил в своё бессмертие 😇 «А чё, ведь я уже бегал полумарафон». Так я себе говорил.. Прошлый пост про то как это было). Тогда я ещё не знал, чем для меня это обернётся. В общем, усталость в мышцах прошла быстро, а боль в коленях осталась, с которой я живу до сих пор.
Так вот на гонку я пришёл почти восстановившись, как я думал. Старт. Бегу. Сперва, ощущения супер – могу бежать, топчик. Увы, километра через 3 колено отстегнулось окончательно. Могу только идти. Но погодите, я ведь пришёл за квалификацией на суперфинал)) Иду в стиле спортивной хромоты. В пору на паралимпиаду. Ооо да, фраза «я прошёл гонку героев» применима ко мне как никогда :) В итоге из 20ти участников в категории я был 15ым. Из которых четверо были дисквалифицированы. А 16ому выжившему я хочу выразить свой респект) Скорее всего именно его я видел на дистанции постоянно. Он, сам того не зная, пейсил меня всю трассу! Мы мчали как могли 🤣 Он бежит – обгоняет меня. Он устаёт и переходит на шаг – я шагаю быстрее! Если встречаемся на препятствиях – я прохожу быстрее, ведь руки живые) Так мы и соревновались всю дорогу) В общем я добрался до финиша с браслетом и уложившись в лимит времени )) А что, своего рода победа!)
Грустьпечаль состоит в том, что теперь всё лето я не могу бегать, не могу ходить в походы, не смог поехать на соревнования, к которым готовился почти год, не смогу поехать на тот самый суперфинал Гонки Героев. Столько было планов и намерений, которыми жил всё это время, которые вынужден оставить и лечиться. Вот такая загагулина.
Мораль сей истории: большинство людей бесконечно трудные существа. Они не умеют учиться на чужом опыте. И просто жизненно необходимо получить граблями по роже, чтобы пришло понимание. Буду мыслить оптимистично и, нежели сокрушаться своей травме, буду радоваться этому опыту. Да, победа слагается из множества факторов. Всё играет роль. Бегать лучше в хорошей обуви, лучше не по асфальту, надо правильно ставить ногу, надо пить на дистанции ит.д. Это всё правда. Но я пренебрёг самым главным и простейшим – ОЧЕНЬ ВАЖНО плавно увеличивать нагрузку! Тут важно сделать адекватный вывод. Очкануть после этого поста и решить, что бег это дичь, опасно и вредно – не правильно! Правильно – подходить к тренировочному процессу разумно! И всего то. Всё будет на пользу 🤷♂
Что ж, надеюсь, колено своё я починю и будет ещё не один старт впереди. Ведь я ещё хочу на суперфинал 🏃♂ Ведь я ещё хочу на первый ЧМ OСR в России в следующем году ☝🏻 Хочу айронмэн аж припекает)) Ну а пока у ног моих затяжной отпуск.
P.S. лучи добра отправляю @yana_lati за то, что поддержала затею и пробежала эту гонку! Расскажи тоже, какой ты супермен, когда затащила) 😎
